ENTRENAMIENTO PERSONAL

Nuestros programas de Entrenamientos Personales tienen como objetivo desarrollar las capacidades físicas y mentales de manera individualizada y progresiva, según las necesidades del cliente y la actividad escogida, todo bajo una adecuada supervisión y control.

Nuestra prioridad es ayudarte a alcanzar los objetivos planteados, de una manera coherente rápida y eficaz, utilizando para ello las técnicas de entrenamiento más adecuadas.

NATACIÓN

Natación.

Te ayudamos en el aprendizaje o mejora de la técnica de nado en todos los estilos.

Preparación de pruebas físicas en el medio acuático para oposiciones a Bombero, Policía, Auxiliar de Vuelo, Socorristas…

Entrenadores con más de 10 años de experiencia docente.

PILATES

Pilates.

Tenemos monitores capacitados para realizar sesiones de Pilates Suelo/Maquinas y Reeducación postural.

Programas de fortalecimiento específico para recuperación de lesiones, Stretching…

PÉRDIDA DE PESO

Programas de Pérdida de Peso Personalizados y adaptados a las necesidades de cada persona.  

Te elaboramos un plan para perder peso con una dieta y programa de ejercicio semanal que te ayudarán a conseguir tu objetivo de aldelgazar de forma saludable.

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