Deporte después del verano (Parte II): running
Por @Sportandbalance, sígueme en Twitter Seguimos esta semana recomendando prácticas deportivas para mantenernos en forma después del verano. En esta ocasión os hablaremos del running. Aunque en entradas anteriores ya os hemos hablado de los beneficios de este deporte os traemos algunos detalles curiosos sobre esta práctica,Todos conocemos las enormes ventajas que para una persona […]
Deporte después del verano (Parte I): caminar
Por @Sportandbalance, sígueme en Twitter El mes de agosto está llegando a su fin. ¿Qué rápido se acaba lo bueno, verdad? Después de nuestras merecidas vacaciones de verano, de descansar, de disfrutar de la playa, la montaña o cualquier otro lugar que nos ha hecho olvidar la rutina diaria toca volver a empezar. Uno de […]
