Wellness Corporativo Madrid | Actividades Deportivas


Programa de Wellness Corporativo – Sport & Balance®

 

Consiste en la práctica de actividad física de los empleados de su empresa, controlada y supervisada por un equipo multidisciplinar de profesionales de la salud, del deporte y de la prevención de riesgos laborales.

El objetivo de estos programas es reducir el índice de estrés de los trabajadores practicando ejercicio y beneficiar así su estado general.

Entre otras ventajas, se reduce el absentismo laboral, se mejora la calidad de vida del trabajador, aumenta la energía, la resistencia contra enfermedades y el buen humor de la persona. El servicio se contrata por horas y tanto la duración de las sesiones, como el tipo de actividad a desarrollar se diseñan a medida. Nos adaptamos a sus necesidades y al espacio existente en su centro de trabajo, no hace falta tener un gimnasio o instalación deportiva, con disponer de una sala que se pueda habilitar para desarrollar las actividades en un momento puntual del día, es suficiente.

Sport & Balance® pone a su disposición su personal técnico para asesorarle en la implantación de un programa de wellness corporativo en su empresa, además de los monitores para desarrollar las sesiones.

El Programa de Wellness Coporativo se divide en 2 tipos de actividades posibles de desarrollar en su centro de trabajo. Una dedicada a la practica de actividades fitness y otra que se compone de actividades de salud y bienestar. Para más información pinche sobre el titulo de cada una y obtendrá más detalles.

Actividades Fitness

    • Pilates, yoga dinámico
    • Aeróbic, tonificación,
    • Baile entretenido, bailes de salón
    • Estiramientos, reeducación postural
    • Espalda sana

Actividades de Salud y Bienestar

    • Stretching Pause (sesiones de gimnasia de pausa o laboral)
    • Talleres de manejo del estrés
    • Risoterapia
    • Movimiento expresivo
    • Aprendiendo de las emociones positivas

 

Solicita + Información

Volver a Actividades Deportivas


Content
Soluciones Deportivas Integrales
Pídanos información sin compromiso sobre cualquiera de nuestros servicios.

* nombre incorrecto

* email incorrecto

* introduzca texto
He leido y acepto las condiciones
* confirmación necesaria